Trova il moschettiere che c'è in te, perdi la tua aggressività, mettiti in forma e impara come essere al 100% "su di esso". Vieni a provare qualcosa di nuovo con l'ex Campionessa del Mondo di Pentathlon Moderno Pernille Svarre. Questa settimana è per tutti a partire dai 15 anni che vogliono imparare alcune nuove abilità o solo per la sfida personale.
Durante la settimana ti metti alla prova sia mentalmente che fisicamente. La scherma è una guerra psicologica ai massimi livelli, non solo contro il tuo avversario ma anche contro te stesso. Ti verranno insegnate tecnica, tattica e molti esercizi di combattimento. Fisicamente alleni le gambe, gli addominali e la schiena, mentre impari l'arte di coordinare le braccia con le gambe in diverse posizioni, il che è ovviamente molto importante.
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